Хлопушки, мойте тело!
Это гид по баням и. лечебным водам.
Личный опыт, оздоровительный практический совет и великая мировая архитектура.
Пишет  Анна.
С легким паром!

Баня в Португалии. Atmos

Баня в Португалии. Atmos

Португальское вещание.

Пар и учеба.

Оказалась наконец в https://t.me/atmos_portugal

Ездила помочь с функциональным зонированием, стилизацией и декорированием пространства, но пока еще не помогла.

Atmos - продолжение трудов института Steamology (https://steamology.institute/ )

Ребята парят и учат банным делам в Штатах, Европе.

Все процессы глубоко церемониальные, каждый шаг имеет причину, Борис Рябов (https://youtube.com/@steamologyinstitute6241?si=9zGVbOedX_oqWyzT ) - один из тех, у кого обязательно надо перенять традицию.

Сама баня:

Пар всегда мягкий, парная купол - мазанка, классики селезневских не ждем, есть 2 формата - circle и flow: цельный ритуал на 2,5 часа или 5 часов с множеством коротких заходов, больше считаю эту баню терапией, нежели напаркой.

Баня находится в 30 минутах от Лиссабона на территории старинной виллы Quinta dos Machados. Питание там после бани - величаю.



Сохраню и загадаю

Сохраню и загадаю

7 книг до нового года

7 книг до нового года