Банные советы и цитаты
Баня - это удовольствие, иначе лучше есть хачапури на заправке.
Хорошо помнить в бане про отсутсвие соревнований и подвигов и , конечно, находиться в моменте.
То есть, кто дольше просидит, хлещи меня сильней и 20 звонков и фото в инстаграм - кейс не банный.
Баня больше ритуал, а не просто спортивная деятельность.
Круто суметь выделить время для себя без отвлечений, то есть раз пришли, то полнокровно.
Голым, внимательно, поэтапно.
Знать стоит, что нагрев должен быть постепенным, веник опускает пар на вас и только потом бьет, контраст надо делать с ног и после 2/3 захода, чтобы выгнать максимально кровь к периферии.
После заходов лежать и наблюдать, может и молчать побольше.
Пить чай, чтобы греть изнутри и воду для обмена и всегда брать полиэтиленовый пакет для мокрого и тапок.
Желательно на полке ( банный полок) ещё и лежать, но это если места хватит, среди телес.
Баня - медитация по-русски и, конечно, атрибут национальной идентичности.
Баня гоняет кровь, улучшает кожу, усмиряет ум, учит коммуникации с людьми.
Баня бывает общественной и с проводником.
В общественной всегда все задорное: раздевалка, мыльное с тазами, парная и купель.Там ты в своём графике и обмене чистишь кожу, ржешь с бабками, платишь деньги за каждый шаг.
Баня же с проводником - это узкий круг или вообще тет-а-тет с целительством. Это и массаж, и разговор, и прогрев, и остеопатия и мистика. Не кока-колу пить с астрологом.
Носите шапку и не ругайтесь с пожилыми или если с банщиком, думайте кого выбрали и потом доверяйтесь ему всецело.
Баню выбирать надо пробой как и все в жизни.
Естественно, если чувствуете гопников- не надо и пробовать, это правило и в подъезде работает.
Есть сухие, есть мокрые, есть жаркие, есть томленые.
Есть по-чёрному, есть по-белому.
Есть советское, есть золотая мозаика с люксом.
У меня критерии мама родная, но стартовый пакет примерно такой:
Обещственная баня
Не ходите в социальный день, новичкам от обвисшей кожи может быть худо
Выбирайте закрытую каменку, так пар не обжигает наповал
Наличие купели очень важно
Место для лежания
Надо чтобы было чисто, то есть даже, если все убого
Аренда
В бане не нужна кровать, но лежанки нужны
На дровах будет аромат
Полок широкий и лежачий
Природа мать, а не фотообои на заборе
Водоём всегда спасение
Мастера
Они бывают хорошо хлещут, а бывает ещё и про душу
Знакомьтесь до процедуры и чуйте подходит или нет как человек, так же закон и в жизни
Он не должен пахнуть
Быть одетым и еще не в синтетику
Свежий веник иметь
Пусть он придёт от знающего человека
Или спросит до парения что-то о вас
