Хлопушки, мойте тело!
Это гид по баням и. лечебным водам.
Личный опыт, оздоровительный практический совет и великая мировая архитектура.
Пишет  Анна.
С легким паром!

Подкаст c mastera.academy

Подкаст c mastera.academy

ЧАС БЕСЕДЫ
ПРО БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ К СЕБЕ, 
ПРО ОЖИДАНИЯ ОТ ТРЕНЕРОВ,
ГРУЗИНСКИЙ ОТЁК И ОГРАНИЧЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЕДУТ ТОЛЬКО В АД.


Как создать сообщество вокруг банной культуры, почему нельзя пить в бане и класть ногу на ногу, можно ли совмещать спорт с алкоголем и как сосуществовать студии многофункциональных тренировок в одном дворе с баром — рассказывают создатель банного блога @nudeblogru @annartemieva и основатель @backyardspb @droevskii. В качестве бонуса — в этом выпуске вы также узнаете о том, как сесть на поперечный шпагат🤸🏼‍♀️Говорю как друг, клиент и пиарщик в интерьерной среде. Вывод хороший, беседа душевная.

Тезисы и материалы. Прямой эфир с Катей Сидоровой: бьюти бокс и запахи

Тезисы и материалы. Прямой эфир с Катей Сидоровой: бьюти бокс и запахи

Cтатья для paperpaper

Cтатья для paperpaper